[UA]

ГРУПА ВЗАЄМОПІДТРИМКИ ДЛЯ УКРАІНЦІВ*

Від  24 травня розпочинаємо роботу групи взаємо підтримки для всіх українців, які через війну росії  з Україною мають потребу у психологічній допомозі та підтримці.

Всім хто

  • Переживає тривалий стрес; 
  • Шукає як порадити  собі з емоціями в теперішній ситуації; 
  • Відчуває страх та тривогу за рідних і близьких; 
  • Має складність в стосунках з дітьми, друзями, родичами; 
  • Хоче розширити свої способи відновлення; 
  • Хоче краще розуміти свої можливості  у спілкуванні, як  можете помогти собі та комусь; 
  • Хоче збільшити адаптацією до нового середовища;
  • Хоче знайти нове коло спілкування.

Ми говоримо українською, польською та російською.
Участь безкоштовна
8 зустрічей,  – що  вівторка з 18:00 до 20:00
Початок 24 травня – завершення 12 липня
Місце проведення вулиця Гербари 97/2
Не залишайтесь на самоті зі своїми проблемами!

Щоб записатись телефонуйте кожного четверга з 17:00 до 18:00 на номер 509-913-992 або пишіть нам на адресу poradnictwo@kopd.poznan.pl

 

Група взаємопідтримки – це група людей, які об’єднані спільною проблемою. Це безпечний простір, де люди можуть поговорити про  свої почуття та переживання, знайти підтримку та взяти досвід учасників і психологів у схожій ситуації.


[PL]

GRUPA WSPARCIA DLA UKRAIŃCÓW*

24 maja br. startują spotkania grupy wsparcia dla wszystkich Ukraińców, którzy w związku z wojną rosyjsko-ukraińską potrzebują pomocy psychologicznej i wsparcia.

Dla każdego, kto

  • doświadcza długotrwałego stresu;
  • szuka sposobów radzenia sobie z emocjami w obecnej sytuacji;
  • czuje strach i niepokój o rodzinę i przyjaciół;
  • ma trudności w relacjach z dziećmi, przyjaciółmi, krewnymi;
  • chce lepiej zrozumieć swoje umiejętności komunikacyjne;
  • chce rozwijać umiejętności pomocy sobie i innym;
  • chce zwiększyć adaptację do nowego środowiska;
  • chce znaleźć nowy krąg do rozmowy.

Mówimy po ukraińsku, polsku i rosyjsku.
Udział jest bezpłatny. 8 spotkań (od 24 maja do 12 lipca br.), co wtorek od 18:00 do 20:00.
Miejsce: siedziba TKOPD w Poznaniu przy ul. Garbary 97/2
Nie bądź sam ze swoimi problemami!

Aby się zarejestrować zadzwoń 509-913-992 w każdy czwartek od 17:00 do 18:00 lub napisz do nas maila na adres poradnictwo@kopd.poznan.pl

 

* Grupa wsparcia to grupa ludzi, których łączy wspólny problem. To bezpieczna przestrzeń, w której można opowiedzieć o swoich uczuciach i przeżyciach, znaleźć wsparcie i poznać doświadczenia innych osób w podobnej sytuacji.

 

Dofinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania

Przekaż nam 1% swojego podatku
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty Ośrodka Mediacji przy TOKPD
strefamlodych.pl
ISS Polska
Operacja Dehejtyzacja
Facebook - visit us
Twitter - visit us
WSPIERAJĄ NAS: